 |
 | | 
 |
|
Settore Esordienti:
Modulo di preiscrizione da compilare ed inviare via fax 0461/241833
Esordienti A
Di questa categoria fanno parte i bambini di eta' compresa dai 10 anni ai 12 anni. Inizia una formazione rivolta all'allenamento. L'attivita' prende la strada verso l'agonismo vero e proprio, assumendo i tratti (tutto in proporzione) di programmazione da atleti, mantenendo pero' sempre vivo lo spirito di divertimento e gioco fondamentale per non esaurire anzitempo l'entusiasmo di questi ragazzi. L'allenatore crea indidualmente in ogni suo piccolo atleta un obiettivo da perseguire; quanto piu' questo sara' alla sua portata, tanto piu' il suo raggiungimento rendera' il bambino gratificato ed entusiasta.Dai 5 ai 6 allenamenti in settimana
Orario: dal lunedi' al venerdi' dalle 16.30 alle 18sabato dalle 9.00 alle 10.30
Esordienti B
Appartengono a tale categoria i bambini che proseguono l'attivita' di propaganda. L'obiettivo principale dell'attivita' con questa categoria e' risaltare le caratteristiche individuali dei bambini lasciando loro gli appropriati temi per esprimersi e maturare. I programmi mantengono i tratti di una lezione - esercitazione e sono molto vicini a quelli della propaganda. Data la vicinanza di eta' ed il piccolo passo che intercorre tra le categorie. Il lavoro e' impostato principalmente sullo sviluppo e sul miglioramento di tecnica e velocita', da cui consegue anche un miglioramento della resistenza. La formazione tecnica e' costruita attraverso esercizi multilaterali, quindi le lezioni sono varie, fantasiose e si attengono ad una gradualita' nell'aumento del carico di lavoro.Dai 4 ai 6 allenamenti in settimana
Orario:dal lunedi' al venerdi' dalle 16.30 alle 18sabato dalle 9 alle 10.30
CategoriaAppartengono a questa categoria i ragazzi dai 13 anni in su divisi in Ragazzi, Junior, Cadetti e Senior.Dai 6 agli 8 allenamenti in settimana.
Programma
| | lunedi' | martedi' | mercoledi' | giovedi' | venerdi' | sabato | | 06.00-07.30 | | Categoria
J-C-S | | Categoria
J-C-S | | | | 09.00-10.30 | | | | | | EsordientiA e B | | 14.00-16.00 | Categoria J-C-s | Categoria J-C-S | Categoria J-C-S | Categoria J-C-S | Categoria J-C-S | | | 16.30-18.00 | Esordienti A e B | Esordienti A e B | Esordienti A e B | Esordienti A e B | Esordienti A e B | | | 17.30-19.00 | | | | | | Categoria J-C-S | | 18.00-20.00 | Categoria
J-C-S | Categoria
J-C-S | Categoria
J-C-S | Categoria
J-C-S | Categoria
J-C-S | |
Palestra:Alle LochereMercoledi' dalle 17 alle 18Navetta ore 16.45 dalla piscina
Regolamento partecipazione alle gare:Il Consiglio direttivo ha deliberato che per partecipare alle gare della Federazione Italiana Nuoto delle categorie Ragazzi, Junior, Cadetti, Senior l'atleta nel mese precedente deve aver effettuato almeno 15 allenamenti.Dalla stagione 2011-2012 non verranno tollerati ritardi negli allenamenti e chi giungera' anche con pochi minuti di ritardo verra' allontanato dalla vasca.Gli atleti che intendono iscriversi a tale categoria sono obbligati a partecipare alle gare del circuito trentino.
REGOLAMENTO AGONISMO
 |
|
|
